Pár tudnivaló, mielőtt eljön hozzám:

• a pszichológushoz járás nem egy alkalom, hanem folyamat, vagyis az eltelt idővel és a konzultációba kölcsönösen fektetett munkával mutatkozik meg a hatása

• a rövidtávú konzultáció 10-12 alkalom, a hosszútávú konzultáció lehet akár félév-egy év is (pl. döntéshelyzetben lehetséges rövidebb távú együttműködés)

• általában javasolt, hogy a hetente/kéthetente egyszer előre egyeztetett napon és időben találkozzunk, ez megkönnyíti az időbeosztást és a tervezést

• konkrét tanács helyett hozzásegíthetem Önt a kérdésével kapcsolatban, hogy mit tegyen vagy hogyan döntsön, ill. az Önnek megfelelő cselekvéshez, döntéshez és egy helyzet feldolgozásához

• 1-2 alkalom után nem valószínű, hogy megváltozik az élete. Nem is az a feladatom, hogy megváltoztassam Önt, hanem együttműködve rájöjjünk arra, hogy min lenne képes változtatni

• a pszichológus nem varázsló, de hiszek ebben:

   
  "Én nem születtem varázslónak, csodát tenni nem tudok
  És azt hiszem már észrevetted a jó tündér sem én vagyok.
  De, ha eltűnne az arcodról ez a sötét szomorúság,
  Úgy érezném vannak még csodák.
  
  Hát mit tehetnék érted, hogy elűzzem a bánatod,
  A lelked mélyén megtörjem a gonosz varázslatot.
  Mit tehetnék érted, hogy a szívedben öröm legyen?
  Mit tehetnék áruld el Nekem!  (Bródy J.-Halász J.)
  
   

• a fő módszerről, amivel dolgozom itt olvashat:
  https://pszichologuskereso.hu/blog/milyen-szemelykozpontu-konzultacio 

•  a konzultációk során feldolgozunk problémákat, helyzeteket, veszteségeket, a múltunkat... De mit is jelenthet ez a gyakorlatban?
  itt megtalálja:
  https://pszichologuskereso.hu/blog/mit-jelent-az-hogy-feldolgozok-valamit